Sport Coach
Erfolge planen, Siege feiern. Die richtigen Schritte sind dein Schlüssel.
Du fühlst dich müde und angespannt? Du leidest unter Rückenschmerzen oder hast
Herz-Kreislauf-Beschwerden? Trotz Diät und Ernährungsumstellung fällt es dir
schwer, dein Wunschgewicht zu erreichen? Du warst länger krank oder verletzt und
möchtest wieder zurück zur alten Leistungsfähigkeit?
In einem fundierten Trainingsprogramm stärkst du deine körperliche wie mentale Gesundheit und steigerst dein Wohlbefinden. Lass dich durch Bewegung und optimierter Ernährung (wieder) fit machen.
Im Sport Coaching planen wir dein Training so, dass du mit Spaß und Freude deine Ziele
erreichst:
- Du bist voller Konzentration auf das Training im Lauf-/Radsport, Walking, Fußball oder Tennis.
- Du wirst unterstützt durch gezieltes Fitnesstraining, Athletiktraining und Streching.
- Du erhältst Laufanalyse/-optimierung, Laufschule/-ABC oder Bikefitting.
- Du gehst auf Basis einer Leistungsdiagnose und Zielentwicklung vor.
- Du erhältst ein individuelles Trainingskonzept (Trainingsplan, Fortschrittsanalyse, Belastungssteuerung)
- Du bleibst am Ball durch Sportpsychologie und Mentaltraining.
- Du nutzt fundierte Ernährungsberatung und Karriereplanung.
- Du wirst beraten durch Athleten- bzw. Spielermanagement.
- Du wirst vermarktet, um in der Öffentlichkeit und bei Medien zu punkten.
Du erhältst einen Plan zur Organisation und Durchführung von Kursen und Trainingslager. It’s a match: Körperlich und mental auf höchster Leistungssicherheit. Im Sport Coaching trainierst du nach Plan, um mehr Leistung zu erreichen. So schaffst du den Erfolg, den du dir in deiner Sportlaufbahn wünschst. Bester Nebeneffekt: Du steigerst dein Wohlbefinden für ein gesundes und längeres Leben.
